ESPACE Gué-n-Ki !
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Le coaching YAKUZEN inviduel

La diététique chinoise YAKUZEN est d'abord conçue pour entretenir la santé, à partir des principes de base de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC).

 

医食同源 « La médecine et les aliments proviennent de la même source »

 

Cette diététique est l’une des 5 pratiques de la MTC :  l'acupuncture, la pharmacopée, le massage Tui Na,  les exercices énergétiques (Qi Gong et tai-chi).

 

Ttous les aliments possèdent des propriétés entraînant une action sur le corps et susceptibles d'agir sur la maladie.

 

Quelque principes

- La nature de l’aliment :  froid, frais, neutre, tiède, chaud

- La saveur de l’aliment :  acide, amère, douce, piquante, salée

- L’appartenance aux organes : chaque aliment nourrit les organes différents 

- La vitalité de l’aliment. sa fraîcheur, sa provenance, du mode de culture, du type de cuisson

 

 

Consultations et accompagnement en 3 sessions

  • Identification du type MTC

  • Définir son objectif

  • Conseil alimentaire YAKUZEN
  • Suivi hebdomadaire/bi-hebdomadaire
  • Mise au point



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